THURSDAY TRAINING

This week's track session will be a bit different to normal, The Triple T! In Two's, Three sets of Ten reps. Followed by a Ten minute HIIT round. We won't just be running this week....Squats, Planks and possibly some burpees! Oh and a wee treat from 'Sally'
Creato da: Marie Marshall
Creato 6 mesi fa
Hanno già votato 12 persone
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Nomi

Wendy
Gordy
Kirsty C
Rowane

Marie P
Colin
Jo L
Fiona
Alan
Ed
Lynne
Caroline
I'll be there( god help me!)
  9 
Sorry, can't make it
  3 

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Cos'è il Ferendum?

Molto più di un sistema di votazioni e sondaggi online gratuito senza registrazione.

Ferendum è un sistema di voto online gratuito e creatore di sondaggi. Sondaggi online e votazioni rapidi da condividere su Messenger, Twitter, Facebook, e-mail... o da incorporare in siti Web o blog. Molto utile anche per pianificare e programmare eventi (ad esempio la data o il luogo di un evento). Veloce, gratuito e senza registrazione.


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